Наше здоров’я залежить від цілої низки наших дій та щоденних звичок сьогодні і у майбутньому. Щоб підвищити вашу поінформованість щодо основ правильного харчування, ГУРТ поспілкувався з Владиславом Сластіним, сертифікованим лікарем-дієтологом МОЗ України, президентом Ліги фітнес-дієтологів та нутриціологів, членом Міжнародного товариства спортивного харчування та Американської асоціації з харчування.
>>>>
Останніми роками про волонтерство в нашій країні говорять багато і часто. З’являється все більше соціально корисних ініціатив та громадських організацій. Кілька років тому група молодих людей створила проект «Help and Travel», аби популяризувати ідею волонтерства. Ми поспілкувалися з Денисом Андрущенком, головою ГО «Help and Travel», щодо можливостей поєднання волонтерства та подорожей.
>>>>
Екодозвілля набуває популярності серед людей, які прагнуть не тільки відпочивати на природі, а й розрізняти, які саме рослини, птахи та інші природні елементи їх оточують. Олена Осипчук та Анастасія Ярошенко розповідають про проект «Зелений ліхтарик», основним завданням якого є допомога у пізнанні навколишнього середовища та формування екологічної свідомості.
>>>>
Активний відпочинок і здоровий спосіб життя стають все популярнішими в українському суспільстві. Жителі невеликих містечок в цьому напрямі не відстають від мешканців мегаполісів, які завдяки велотуризму пізнають Україну. Про тенденції розвитку велоруху у містечках ГУРТу розповів учасник велоклубу із Єланця, що в Миколаївський області, Ігор Мартинюк.
>>>>
У наш непростий час вкрай важливо вміти розслабитися. Останнім часом в Україні з’явилося багато прихильників такої практики, як йога. Ті, хто нею регулярно займаються, стверджують, що вона додає бадьорості протягом дня, покращує не тільки самопочуття, а й міжособистісні стосунки. Чи це дійсно так, ми поцікавилися у Тані Вахненко, фахівця з йоги та ініціаторки проектів, пов’язаних із цим заняттям.
>>>>
Українські краєвиди привертають увагу любителів активного відпочинку. Під час подорожей українськими ланами, степами та гірськими рівнинами можна відкрити безліч маловідомих туристичних марштрутів, багатих на культурні пам’ятки, привітних людей та смачну їжу. Україна має багато місць для туристів, у тому числі й велосипедистів. Своїм досвідом популяризації маловідомої України з ГУРТом поділилася Катерина Ганус, координаторка проекту «Вишиваний Шлях».
>>>>
Упродовж останніх років українські міста стають зручнішими для велосипедистів. Про останні тенденції розвитку велоінфраструктури у рамках рубрики PRoГОн і Сезону здорового способу життя ГУРТу розповіла координаторка волонтерського напрямку Асоціації велосипедистів Києва Анастасія Макаренко.
>>>>
Незважаючи на всі складнощі війни, учасники АТО не забувають про здоровий спосіб життя та найпопулярніший в Україні вид спорту – футбол. Попри бойові дії українські бійці із задоволенням беруть участь у футбольних баталіях. В рамках Сезону здорового способу життя ГУРТ поспілкувався з головою правління Всеукраїнського об’єднання ветеранів АТО «Українці разом» та головним координатором Футбольної ліги АТО Русланом Руденко, який розповів, чому учасники АТО потребують футбольних змагань.
>>>>
Буденне життя у Києві стирає усвідомлення того, що відбувається на сході України. Однак, потрапивши до офісу БФ «Повернись живим», поринаєш у світ війни та армії. ГУРТ дізнався історію команди «Повернись живим», яка є віддзеркаленням зміни у житті активних громадян України. Про свою роль в організації, мету, організаційні процеси та мотивацію розповіли волонтери фонду, які допомагають армії стати професійнішою й більш технологічно укомплектованою.
>>>>
Із початком конфлікту на сході України громадянське суспільство активно долучилося до допомоги українській армії, яка потребувала підтримки в складний період і відчувала труднощі з матеріальним забезпеченням. Під час Місяця підтримки української армії ГУРТ у рамках рубрики PRoГОн завітав до Благодійного фонду «Благодійна організація «Крила Фенікса», де поспілкувався з його директором Ярославом Макаренком, який розповів про роль волонтерів у підтримці армії.
>>>>